Наполнись энергией

за 21 день!

Позволь себе стать счастливой, наполнись внутренней радостью

и сними напряжение.

21 день тебя ждут утренние медитации и ежедневные практики, благодаря которым ты обретешь эмоциональный баланс, гармонию и целостность.
В марафоне для тебя собрано самое лучшее и действенное:

21 медитация

Каждый день в 07:00 МСК утренняя медитация

в закрытом профиле Instagram.

Рисунок - Символ

Нарисуем подарок

от твоей внутренней женщины.

МАК «Женский образ»

2 метафорические ассоциативные карты индивидуально с каждой.

Практики наполнения

Каждую пятницу: дыхательная практика и практика благодарности, а также практики принятия себя

на каждый день.

«Радость - непобедимая сила... Истинно, нет ничего целебнее и мощнее этого чувства.»

Н. Рерих

Для кого создан марафон?
Ты давно хотела познакомиться с медитацией и ввести ее в свою жизнь.
Ты хочешь поменять сознание, мысли
и образ жизни самым экологичным способом.
Ты хочешь узнать себя ближе,
полюбить себя и засиять изнутри.
Анастасия Житнюк
Автор марафона

Здравствуйте, меня зовут Анастасия Житнюк.


По образованию я психотерапевт, специалист по йоге и арт-терапевт.


Я провожу женский круг Шатки, обучаю дыхательным практикам и гармонии

на физическом, ментальном и эмоциональном уровнях.


Мои образование и опыт в йоге позволяют показать, как перестроить сознание на более тонкие вибрации, стать счастливее и найти баланс.


Предлагаю тебе отправиться со мной в увлекательное путешествие, в котором я поделюсь простыми

и действенными практиками!

Программа марафона
Утренняя медитация
Каждый день в 7:00 МСК в закрытом профиле Instagram будет доступна утренняя медитация.

Работа с метафорическими картами «Женский Образ»
МАК помогут тебе понять, что такое женственность и чувственность для тебя, какие аспекты ты в себе не принимаешь.
С помощью МАК ты получишь подсказку из области бессознательного
об актуальном состоянии твоей внутренней женщины.
Арт-терапия с красками
Создам индивидуальный символ твоей внутренней женщины.
Практики принятия
На эмоциональном уровне ты отпустишь мысли, зажимы, запреты – все те состояния, которые влияют на наше восприятие.
Эти состояния стали болезненными фильтрами, которые искажают реальность
и не дают пробудиться нашей чувственности и женственности.
«Счастье начинается с вас, а не с ваших отношений, работы или денег.»

 Садхгуру

Самое ценное для меня - получать ваши положительные эмоции.
Когда я узнаю, что вы стали более гармоничны, радостны и счастливы,
то счастлива и я!

Ты готова к трансформации?

Записывайся!


С личной консультацией: 6930 руб.

Без личной консультации: 3960 руб.


Старт 9 июля в 9:00
в закрытом аккаунте Instagram
Отзывы участников
Оставляй заявку и участвуй один день бесплатно!
Ваш e-mail
Ваше имя
Название вашего аккаунта в Instagram
Ваш телефон
Тариф
Нажимая кнопку оплаты, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности